Préparation à l'accouchement en piscine

Il s’agit de la préparation à l’accouchement classique mais en utilisant l’eau avec des techniques d’aquagym au lieu du cabinet de la sage femme.

Cette méthode permet une meilleure gestion du stress et de la respiration, les problèmes de dos, de transit intestinal sont oubliés. L’eau facilite la circulation sanguine et réduit les risques de varices ou d’œdèmes tout en soulageant vos articulations.

A la fin de chaque séance un temps est dédié à toutes les questions qui trouvent réponses auprès de la sage-femme ou des autres mamans.

Elle est idéale contre les problèmes circulatoires. Les maux de dos et de ventre, les jambes lourdes, les problèmes de transit intestinal passent aux oubliettes. Le massage de l’eau facilite la circulation sanguine et limite les varices ou les œdèmes. La méthode de préparation à l’accouchement en piscine soulage aussi vos articulations. Votre cœur s’apaise, la fréquence cardiaque diminue vous conduisant ainsi à un relâchement

Elle se pratique en petit groupe de trois ou quatre avec la sage femme